skutki braku snu - tags
Gorący temat
Podwójne widzenie - przyczyny, objawy, leczenie
Sprawdź czy z Twoim układem nerwowym jest wszystko w porządku »
Objawy niedoboru snu
Niedobór snu, zwłaszcza utrzymujący się przez dłuższy czas, jest niezwykle niebezpieczny dla naszego zdrowia. Nikt nie powinien lekceważyć tego problemu, wręcz przeciwnie, zadbać o odpowiednią ilość snu każdego dnia.
Brak snu może zmniejszyć mózg
Czy brak snu może mieć wpływ na wielkość mózgu? To możliwe - wskazują ostatnie badania, opublikowane w internetowym wydaniu pisma ?Neutrology?.
Niewystarczająca ilość snu podnosi ciśnienie krwi w nocy
Niewysypianie się przez dłuższy okres czasu, powoduje podnoszenie się ciśnienia krwi w nocnych godzinach.Oto najnowsze badania Kliniki Mayo, które zostały zaprezentowane podczas 64. dorocznej Sesji Naukowej Uniwersytetu Kardiologicznego w San Diego....
Brak snu sprzyja ubytkom tkanki mózgowej
To, że sen odrywa istotną role w ochronie zdrowia jest znane od dawna. Nowe badania sugerują, że sen chroni zdrowie również naszego mózgu.
Zredukować skutki incydentu naczyniowo-mózgowego dla mózgu
Pewna substancja produkowana naturalnie przez ciało, alfa-B-krystalina, pozwala na zmniejszenie rozmiarów uszkodzeń mózgowych, wynikających z incydentu naczyniowo-mózgowego, czyli z udaru mózgu, stwierdzają amerykańscy neurolodzy....
Objawy niedoboru magnezu
Magnez stanowi jeden z makroelementów, który bierze udział w wielu procesach zachodzących w organizmie człowieka i jest niezbędny do prawidłowego funkcjonowania każdego z nas. Niestety jak do te pory nie ma specjalnych badań, które mogłyby sprawdzać, czy jego poziom jest prawidłowy, gdyż na bieżąco jest on wydziela...
Objawy niedoboru witaminy A
Witamina A – źródło cennych i niezbędnych składników. Zawdzięczamy jej harmonijny i zdrowy rozwój. Aby lepiej zapobiegać chorobom powodowanym brakiem witaminy A w organizmie, najlepiej zapoznać się z możliwymi objawami niedoboru tego wartościowego składnika....
Objawy niedoboru progesteronu
Progesteron jest jednym z najważniejszych żeńskich hormonów płciowych. To on umożliwia nam zajścię w ciążę oraz prawidłowy rozwój płodu. Co dzieje się, gdy nasz organizm wytwarza go za mało?
Objawy niedoboru laktazy
Niedobór laktazy jest schorzeniem, które może powodować wiele nieprzyjemnych dolegliwości. Zobacz jak rozpoznać tę chorobę.
Objawy niedoboru witaminy K
Witamina K jest jednym z czynników odgrywających bardzo ważną rolę w pracy naszego organizmu. Jej niedobór może skutkować groźnymi schorzeniami. Jak rozpoznać objawy niedoboru witaminy K?