błonnik - tags
Gorący temat
Podwójne widzenie - przyczyny, objawy, leczenie
Sprawdź czy z Twoim układem nerwowym jest wszystko w porządku »
Jedzenie wzbogacane o błonnik może wcale nie zaspokajać głodu?
Jedzenie o dużej zawartości błonnika uważane jest za zdrowszą wersję kalorycznych przekąsek. Ale lepiej nie oczekiwać, że utrzyma ono głód z dala na dłużej. W krótkim badaniu, w którym uczestniczyły 22 kobiety, naukowcy dowiedli, że batoniki czekoladowe zawierające 'funkcjonalne włókna' takie jak inulina ...
Witamina B3 i błonnik chronią przed rakiem i zapaleniem jelita grubego
Poprzednie badania sugerują, że dieta bogata w błonnik może zmniejszyć ryzyko zapalenia okrężnicy i raka. Jednakże najnowsze badania sugerują, że niacyna, zwana również witaminą B3 może także chronić przeciwko tym chorobom.
Objawy zaparć
Każdego z nas w swoim życiu przynajmniej raz dotknął problem zaparcia. Dzieje się tak z różnych powodów, jednak w pierwszym rzędzie wymienia się brak odpowiedniego nawodnienia organizmu oraz dietę ubogą w błonnik.
Objawy mikroskopowego zapalenia jelita grubego
Najbardziej charakterystycznym objawem mikroskopijnego zapalenia jelita grubego to wodnista biegunka. Objawy mogą ustępować na kilka dni i nawracać. Zapalenie to zalicza się do chorób zapalnych jelita o łagodnym przebiegu. W obrazie mikroskopowym widoczne są zmiany w błonie śluzowej jelita grubego....
Obniż cholesterol dzięki diecie!
Jeżeli codzienna dieta przyczyniła się do powstania wysokiego poziomu cholesterolu w organizmie, to również odpowiedni dobór żywności pomoże obniżyć ten poziom. Jedzenie tłuste, smażone, zawierające wysoką ilość kalorii, przyczynia się do wysokiego wzrostu cholesterolu w organizmie, zwłaszcza, kiedy dieta opiera się głównie na...