ćwiczenia a depresja - tags
Gorący temat
Podwójne widzenie - przyczyny, objawy, leczenie
Sprawdź czy z Twoim układem nerwowym jest wszystko w porządku »
Ćwiczenia chronią przed depresją
Nowe badanie, opublikowane w czasopiśmie Cell, zajmuje się mechanizmami odpowiedzialnymi za ochronę przed stresem i depresją, oferowanych przez ćwiczenia fizyczne.
Depresja w starszym wieku związana z demencją?
Badania przeprowadzonych na 65-latkach i starszych pokazują, że depresja jest powiązana z prewalencją łagodnego spadku poznawczego oraz większym ryzykiem demencji. Prace opublikowano w Archives of Neurology, publikacji JAMA. Objawy depresyjne pojawiają się u 3 – 63% pacjentów z łagodnym spadkiem poznawczym (MCI)....
Ćwiczenia fizyczne pożyteczne dla ciężarnych z nadciśnieniem
W przeciwieństwie do utartych poglądów, regularne ćwiczenia podczas ciąży mogą mieć pozytywny wpływ na kobiety o wysokim ciśnieniu - twierdzi profesor Jeff Gilbert podsumowując najnowsze badanie opublikowane w grudniowym Hypertension dzienniku American Heart Association....
Ćwiczenia fizyczne - broń do walki z bezsennością
Uprawianie ćwiczeń fizycznych pozwala zwalczyć problem bezsenności, ale rezultaty pokazują się dopiero po wielu miesiącach nieprzerwanego wysiłku, tak wynika z najnowszego badania amerykańskich naukowców z Northwestern University.
Stres i depresja zagrożeniem dla osób z chorobą serca
Według nowych badań wysoki poziom stresu połączony z depresją zwiększa ryzyko ataku serca i śmierci u osób z chorobą serca. W badaniu wzięło udział 4400 pacjentów w wieku 45 lat wzwyż z chorobą niedokrwienną serca, spowodowaną powstaniem blaszek miażdżycowych w tętnicach, co jest najczęstszą przyczyną choroby serca....
Abstynencja i ćwiczenia fizyczne pomocne w odbudowywaniu uszkodzonego alkoholem kośćca
Jednym ze skutków alkoholizmu jest osteoporoza oraz redukcja gęstości mineralnej kości (BMD). Najnowsze badania, opublikowane na łamach magazynu Alcoholism: Clinical & Experimental Research wskazują, iż wystarczy kilkutygodniowa abstynencja oraz zwiększony wysiłek fizyczny, aby odbudować zniszczone przez alkohol kości....
Objawy depresji u osób starszych
W wieku dojrzałym depresja często nie jest rozpoznawana. Przysłania ją demencja lub inne problemy zdrowotne. Za przyczynę złego stanu zdrowia psychicznego u osób starszych mylnie uznawane są liczne dolegliwości fizyczne lub przewlekłe choroby typowe dla tego wieku. Warto w związku z tym posiadać podstawową wiedzę na temat objawów dep...
Terapia kognitywna zwalcza depresję związaną z menopauzą
Psychoterapia i techniki mindfullness mogą pomóc kobietom zmagającym się z depresją związaną z menopauzą, twierdzą badacze. Do tej pory za mało badań skupiało się na alternatywnych metodach walki z depresją. Jak dodają badacze, nie wszystkie kobiety chcą leczyć ją farmakologicznie....
Kawa redukuje ryzyko depresji u kobiet, jak pokazują nowe badania
Kawa to coś znacznie więcej, niż chwilowy skok energii, pokazują nowe badania. Okazuje się bowiem, że codzienna konsumpcja tego czarnego napoju jest związana z niższym ryzykiem depresji u kobiet.
Przełom w badaniach nad niealkoholowym stłuszczeniowym zapaleniem wątroby
Niealkoholowe stłuszczeniowe zapalenie wątroby to najczęstsza przyczyna przewlekłej choroby wątroby w krajach zachodnich. Badania opublikowane w czasopiśmie Journal of Hepatology wykazały, że regularne ćwiczenia mogą pomóc osobom chorym na NSZW....