Wpływ wagi ciała na płodność

Skrajne przykłady wpływu masy ciała na płodność to anoreksja i bulimia. Te zaburzenia odżywiania mają swoje podłoże psychiczne i wymagają leczenia przez ginekologa-endokrynologa, jak i psychiatrę-psychoterapeutę.

Nieprawidłowa dieta, która wyklucza niektóre składniki również może utrudniać zajście w ciąże. Należy raczej wyeliminować diety odchudzające oraz wegetariańskie. Wśród kobiet stosujących dietę bezmięsną często występują cykle bezowulacyjne.

Krytyczna masa ciała niezbędna do prawidłowego funkcjonowania żeńskiego układu rozrodczego jest szacowana na 43,2 kg przy zawartości tłuszczu 22%.

Utrata masy ciała o 10-15% może skutkować zaburzeniami owulacji, które mogą utrzymywać się jeszcze przez dłuższy okres, pomimo unormowania się masy ciała. Kiedy istnieje problem z zajściem w ciąże, winne mogą być epizody odchudzania w przeszłości.

Otyłość również prowadzi do zaburzeń cyklu miesiączkowego. W przypadku osób otyłych odchudzanie zwiększa szansę na ciążę. Już obniżenie wagi ciała o 5% przyczynia się do poprawy płodności. Warto wiedzieć, że nie tylko otyłość kobieca jest przyczyną problemów w zajściem w ciąże. Otyłość męska ma wpływ na pogorszenie się jakości plemników.

Mała masa ciała kobiety przed ciążą oznacza zwiększenie ryzyka wcześniactwa  i małej wagi urodzeniowej dziecka.

Planując dziecko zaleca się przyjmowanie kwasu foliowego. Udowodniono, że suplementacja kwasem foliowym w okresie okołokoncepcyjnym zmniejsza o 70% ryzyko wady cewy nerwowej u dziecka w przypadkach, kiedy jego matka urodziła już dziecko z taką samą wadą w przeszłości.