Kolorowe pasy przyklejane do skóry zyskały uznanie szerokiego grona fizjoterapeutów i są obecnie powszechnie stosowane w terapii urazów w wyniku aktywności fizyczne. Ostatnie badani sugerują, że ich sława może nie być w pełni zasłużona.
Działanie kinezjotapingu
Taśma, której używają fizjoterapeuci jest wykonana z materiału „oddychającego” i elastycznego, który rozciąga się jedynie na długość, maksymalnie do 130-140% początkowej długości. Plastry nie ograniczają zakresu ruchów, dlatego tak dobrze sprawdzają się w fizjoterapii sportowej. Na użyciu plastrów mogą też skorzystać osoby z urazami mięśni, niewłaściwą postawą ciała, obrzękiem limfatycznym czy przeciążeniami. Ogólne działanie plastrowania dynamicznego obejmuje regulację napięcia mięśniowego i poprawę krążenia, także limfatycznego. Pozwala to na szybkie wyleczenie bolesnych stanów zapalnych i zastoin.
Mniejsza niż uważano skuteczność plastrów
Badania opublikowane w British Journal of Sports Medicine sugerują, że kinezjotaping pomaga w chronicznym bólu mięśni i jest lepszy niż całkowity brak leczenia, ale nie jest tak skuteczny jak inne metody.
Badacze analizowali wyniki 17 testów klinicznych obejmujących leczenie chronicznego bólu na przestrzeni minimum 4 tygodni. Porównywano rezultaty terapii 416 osób plastrowaniem dynamicznym oraz 406 pacjentów nie leczonych tą metodą.
Według wyników zastosowanie plastrów w terapii pomaga usunąć ból skuteczniej niż w terapii bez plastrów, terapii placebo i innych metodach minimalnie inwazyjnych. Jednakże, mimo pozytywnego wpływu na redukcję bólu, kinezjotaping nie przyczynia się do poprawy niepełnosprawności.
Dodatkowo okazało się, niwelowanie bólu przez kinezjotaping, w porównaniu ze standardowymi metodami leczenia (np. fizykoterapia, ćwiczenia) było bardzo znikome.
Badacze zastrzegają, że badania nie są pełne: nie brano pod uwagę użycia różnych technik plastrowania dynamicznego i liczby terapii. Nie ustalono również, czy niektóre ze schorzeń lepiej reagują na użycie plastrów, niż inne. Jak twierdzi Edwin Choon Wyn Lim, współautor badania, kinezjotaping może być efektywniejszy w leczeniu schorzeń przebiegających z opuchlizną. Korzystając z tej metody, należy zawsze wybierać certyfikowanego fizjoterapeutę.
Agnieszka Muciek - Szewczyk
Kinezjotaping nie tak skuteczny w niwelowaniu bólu?
Kinezjotaping, czyli metoda plastrowania dynamicznego powstało w latach 80 w Japonii, jednak głośno zrobiło się o nim dopiero po Igrzyskach Olimpijskich w Pekinie w 2008 roku, kiedy to stał się popularną metodą leczenia kontuzji u sportowców. Kolorowe pasy przyklejane do skóry zyskały uznanie szerokiego grona fizjoterapeutów i są obecnie powszechnie stosowane w terapii urazów w wyniku aktywności fizyczne. Ostatnie badani sugerują, że ich sława może nie być w pełni zasłużona.
Działanie kinezjotapingu
Taśma, której używają fizjoterapeuci jest wykonana z materiału „oddychającego” i elastycznego, który rozciąga się jedynie na długość, maksymalnie do 130-140% początkowej długości. Plastry nie ograniczają zakresu ruchów, dlatego tak dobrze sprawdzają się w fizjoterapii sportowej. Na użyciu plastrów mogą też skorzystać osoby z urazami mięśni, niewłaściwą postawą ciała, obrzękiem limfatycznym czy przeciążeniami. Ogólne działanie plastrowania dynamicznego obejmuje regulację napięcia mięśniowego i poprawę krążenia, także limfatycznego. Pozwala to na szybkie wyleczenie bolesnych stanów zapalnych i zastoin.
Mniejsza niż uważano skuteczność plastrów
Badania opublikowane w British Journal of Sports Medicine sugerują, że kinezjotaping pomaga w chronicznym bólu mięśni i jest lepszy niż całkowity brak leczenia, ale nie jest tak skuteczny jak inne metody.
Badacze analizowali wyniki 17 testów klinicznych obejmujących leczenie chronicznego bólu na przestrzeni minimum 4 tygodni. Porównywano rezultaty terapii 416 osób plastrowaniem dynamicznym oraz 406 pacjentów nie leczonych tą metodą.
Według wyników zastosowanie plastrów w terapii pomaga usunąć ból skuteczniej niż w terapii bez plastrów, terapii placebo i innych metodach minimalnie inwazyjnych. Jednakże, mimo pozytywnego wpływu na redukcję bólu, kinezjotaping nie przyczynia się do poprawy niepełnosprawności.
Dodatkowo okazało się, niwelowanie bólu przez kinezjotaping, w porównaniu ze standardowymi metodami leczenia (np. fizykoterapia, ćwiczenia) było bardzo znikome.
Badacze zastrzegają, że badania nie są pełne: nie brano pod uwagę użycia różnych technik plastrowania dynamicznego i liczby terapii. Nie ustalono również, czy niektóre ze schorzeń lepiej reagują na użycie plastrów, niż inne. Jak twierdzi Edwin Choon Wyn Lim, współautor badania, kinezjotaping może być efektywniejszy w leczeniu schorzeń przebiegających z opuchlizną. Korzystając z tej metody należy zawsze wybierać certyfikowanego fizjoterapeutę.
Agnieszka Muciek – Szewczyk
Źródła:
http://www.reuters.com/article/2015/02/16/us-tape-pain-muscle-idUSKBN0LK1X120150216
Stymulacja elektryczna sposobem na leczenie urazów kręgosłupa?
Amerykańscy lekarze zgłosili przypadek czterech, sparaliżowanych mężczyzn, którzy po latach stymulacji elektrycznej ich kręgosłupów, wreszcie byli w stanie stanąć na własnych nogach. Dotąd byli w stanie ruszać palcami, kostkami i kolanami, jednak nie było mowy o chodzeniu.... czytaj więcej
Nowa metoda walki z HIV
Nowa metoda obrzezania niechirurgiczna, nazywana PrePex, otrzymała pozwolenie na stosowanie ze strony amerykańskiej agencji leków, FDA. Mniej kosztowna, mniej bolesna i bardziej skuteczna – taka ma być ta nowa metoda operacyjna, pozwalająca ograniczyć zarażenie wirusem HIV.... czytaj więcej
Brak komentarzy