u mnie też było kiepsko ze snem, późno zasypiałam potem rano nie mogłam wstać. Znalazłam na szczęście poradnie psychodietetyczną która jeśli można to tak nazwać leczy zaburzenia snu. okazuje się, że dieta ma ogromny wpływ na to jak śpimy więc dostałam dietę i spokojny sen gratis :)
~aga napisał:
15-12-2016 11:57
u mnie też było kiepsko ze snem, późno zasypiałam potem rano nie mogłam wstać. Znalazłam na szczęście poradnie psychodietetyczną która jeśli można to tak nazwać leczy zaburzenia snu. okazuje się, że dieta ma ogromny wpływ na to jak śpimy więc dostałam dietę i spokojny sen gratis :)